俗话说，“小儿觉多,老人尿多
。”每晚起夜3、4次
，甚至5、6次


，确实让人烦恼不已

。对于老年人而言









，白天尿频
、晚上夜尿多，比较普遍。夜尿多的情况普遍发生在老年人身上
，老年人频繁起夜
，觉睡不好，精神憔悴
，走路没劲，浑身难受


。长期下去，导致严重失眠
，出现高血压、高血脂症，同时长期夜尿多
，肾脏代谢紊乱
，可致肾炎
、肾功能衰竭。而长期尿频夜尿多，极大的影响心情

，造成心脏负担，可导致心脑梗塞

、心脏衰竭等危及生命的险情。而令人遗憾的是


，很多人认为夜尿增多是老年人自然衰老的正常现象，对健康没有大的危害，不加以重视
，拖延治疗直至出现险情。因此
，老人出现的尿频夜尿多

，切不能掉以轻心
！

老年人夜尿频繁是一种潜在的病态表现，也就是说预示着疾病的到来
，除此之外也还有许多其它的原因
，总之这需要引起人们的重视。

老年人夜尿多的原因

1




、生理因素

：晚餐喝了过多的汤或稀粥


，睡前饮用了大量的水或其它饮料

。

2、精神因素：由于精神紧张

、失眠和神经质导致夜尿频率增加
，形成习惯性夜尿。

3、肾功能下降

：老年人肾的浓缩功能明显下降
，导致夜尿增多。

4

、逼尿肌萎缩

：老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降
，出现残余尿
，膀胱实际容量变小，使得夜间排尿次数增多。

5


、泌尿生殖道疾病
：老年男性由于前列腺增生，挤压尿道使其变窄
，导致排尿困难，次数增加

，从而出现夜尿频繁


；老年女性子宫脱垂，膀胱颈周围组织松弛





，膀胱膨出，也可引起夜间尿频

、尿多
。

6

、内分泌和心血管疾病

：糖尿病


、尿崩症
，心功能不全等也会引起夜尿增多
。

老年人可进行适当的体育锻炼，延缓机体衰老；睡前适度控制饮水，不饮用浓茶和咖啡；老年夜尿多应在医生的指导下服用醋酸去氨加压素片
，和悦®醋酸去氨加压素片是内源性抗利尿激素结构改造而成
，替代自身激素的分泌不足


，有效减少夜间尿量生成，起效迅速
、作用时间长
、安全性高
、服用方便，是国内外夜间多尿推荐一线治疗药物。

老年人起夜的注意事项

老年人经常需要起夜上厕所
，再加上大部分老人的腿脚不太灵便


，这无疑就增加了意外发生的可能，因此一定要注意以下事项
：

1
、老人从熟睡中醒来后








，不要着急下床

，先在床上坐一会儿再起身




，以免头脑不清醒失去平衡栽倒。

2
、一定要将房间中的灯打开



，千万不要摸黑上厕所
，如果有需要还要佩戴好眼镜，以免看不清东西被绊倒


。

3
、老年人起夜时要注意保暖
，防止着凉

，尤其是现在进入冬季了

，先披上厚一点的衣服再去上厕所






。

海南中药业温馨提醒：老年人出现夜尿多，经常起夜的情况一定要重视起来积极面对
，如果长期如此就要考虑到正规医疗机构检查治疗，以免情况拖得越来越严重。